پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
وقتی می خواهید ببینید به شخصه چه مقدار پروتئین در... روز نیاز دارید عناصر زیادی وجود دارد که باید حتما... در نظر بگیرید از مقدار ورزشتان گرفته تا چگونگی عملکرد... گوارش پروتئین توسط بدنتان با این حال راهنمای کلی نیز...
شفا آنلاین> سلامت> پروتئین یکی از مهم ترین مواد مغذی... است که باید در برنامه غذایی روزانه تان آن را... به کار ببرید اما آیا چون چیزی خوب است باید... در آن زیاده روی کنیم چرا به پروتئین نیاز داریم...
کد خبر: ۱۴۳۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۳


فعالیت های سوخت و ساز بدن مانند گوارش نقش دارد... تمام خون دستگاه گوارش توسط سیاهرگی به نام ورید پورت... جمع آوری شده و وارد کبد می شود و تمام... مواد جذب شده از لوله گوارشی از کبد عبور می...
شفا انلاین> سلامت> کار کبد تفکیک مواد مغذی از مواد... زاید سم زدایی تجزیه مواد شیمیایی و تبدیل مواد غیرقابل... دفع به مواد قابل دفع است کار کبد در بدن... بزرگترین غده بدن استکه در فعالیت های سوخت و ساز...
کد خبر: ۱۴۳۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲


یکی از روشهای کنترل وزن کاهش نمک در رژیم غذایی... است نمک موجب احتباس آب در بدن شده و وزن...
شفا آنلاین بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن مبارزه... با گرسنگی و افزایش طعم و مزه غذا فقط چند... مورد از معجزات ادویه هاست این فواید در فصول سرد... سال بیشتر هم میشود ما به شما میگوییم که چرا...
کد خبر: ۱۴۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۱


برای پاکسازی صد در صد سموم بدن از همین امروز... شروع به مصرف گیاهان دارویی مانند شاتره آویشن کاسنی و...
شفا آنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... مصرف بعضی مواد غذایی قبل از تعطیلات نوروزی باعث پاکسازی... بدن از سموم می شود به گزارش شفا آنلاین اکبر... سرخ نژاد متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه...
کد خبر: ۱۴۳۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۹


ژنتیک و محیط زندگی افراد از عوامل تاثیرگذار در بروز... بیماری های شایع است اکنون برنامه های جامع سلامت و... غربالگری تا حد زیادی از بروز بیماری های فراگیر جلوگیری... می کند و بسیاری از بیماری ها در مرز ریشه...
ای به دلیل عوامل محیطی یا جهش های ژنتیکی شیوع... و افراد را برای ماه ها یا سال ها درگیر... می کند به گزارش شفاآنلاین ژنتیک و محیط زندگی افراد... از عوامل تاثیرگذار در بروز بیماری های شایع است اکنون...
کد خبر: ۱۴۳۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


با عضله سازی در هر سنی سوخت و ساز بدن... تان را افزایش دهید تا شکمی تخت و وزنی ایده...
شفا آنلاین> سلامت> اضافه وزن بعد از 40 سالگی به... بهتر است بدانید می توانید این روند را به خواست... خود معکوس کنید و شکمی صاف داشته باشید به گزارش... شفا آنلاین با عضله سازی در هر سنی سوخت و...
کد خبر: ۱۴۳۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


اضافه وزن بعد از 40 سالگی به سراغتان می آید... کسی شروع به صحبت درباره کاهش سوخت و ساز بدن... یا متابولیسم بعد از 40 سالگی کرد بهتر است بدانید... می توانید این روند را به خواست خود تغییر دهید...
شفا آنلاین اضافه وزن بعد از 40 سالگی به سراغتان... است بدانید می توانید این روند را به خواست خود... معکوس کنید و شکمی صاف داشته باشید به گزارش شفا... آنلاین با عضله سازی در هر سنی سوخت و ساز...
کد خبر: ۱۴۳۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


محققان معتقدند آب گریپ فروت به تنهایی تاثیر زیادی در... لاغری افراد ندارد بلکه مخلوط آن با لیموی تازه یک... معجون شگفت انگیز ایجاد می کند که به لاغری افراد... کمک زیادی می کند ...
در دنیای میوه ها دو میوه را می توان نمونه... نام برد که در ترکیب با هم قند خون را... کاهش داده و میزان ترشح انسولین را کم می کنند... علاوه بر این می توانند متابولیسم یا همان سوخت و...
کد خبر: ۱۴۳۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


گاهی اوقات اضافه کردن برخی مواد به ماست علاوه بر... اینکه طعم مطلوب ماست را تغییر می دهد فواید آن... را کاهش می دهد و کالری آن را زیاد می... کند ...
شفا آنلاین> تغذیه> برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب... آن ها با ماست سبب تغییراتی می شود که خوشایند... نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب... ماست را به هم می زنند جلوگیری کرد به گزارش...
کد خبر: ۱۴۳۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


گلوکوم از جمله بیماری هایی است که با تخریب سلول... می گذارد و می تواند به آسیب بینایی و نابینایی... منجر شود گلوکوم معمولا بر اثر ایجاد فشار در داخل... چشم به وجود می آید ...
شفا آنلاین> سلامت> نتایج یک تحقیق جدید روی موش ها... نشان داد که ویتامین b3 از ابتلا به گلوکوم آب... سیاه پیشگیری و روند پیشرفت این بیماری را متوقف می... کند به گزارش شفا آنلاین مطالعه جدید با اثبات تاثیر...
کد خبر: ۱۴۲۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


این رژیم غذایی شامل خوردن موز هنگام صبح و نوشیدن... یک لیوان آب که از دمای اتاق برخودار است می... شود در طول روز می توانید هر آن چه مد...
شفا آنلاین> تغذیه> در بیشتر موارد به افراد دارای اضافه... وزن و چاق توصیه می شود تا برای سوزاندن کالری... به طور منظم ورزش کنند با این وجود واتانابه قصد... داشت به افرادی که دوست دارند وزن خود را کاهش...
کد خبر: ۱۴۲۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱


مقدار توصیه شده پروتئین برای یک روز 0 8 گرم... برای هر کیلوگرم از وزن بدن است حدود روزانه 46... گرم برای خانم ها و 56 گرم برای آقایان ...
کالری سوزی بیشتر و ظاهری جذابتر هستید باید لوازمی که... دهید و این یعنی پروتئین به گزارش شفا آنلاین در... ادامه غذاهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که در... این مسیر کمکتان می کنند به چه مقدار پروتئین نیاز...
کد خبر: ۱۴۲۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱


یکی از مفید ترین خوراکی ها برای رشد و سلامت... بدن مصرف انواع جوانه ها است که از بهترین آنها... می توان جوانه نخود را نام برد نخود و نخود... سبز هر دو از یک خانواده هستند اما خواص درمانی...
شفا آنلاین برای به دست آوردن زیبایی به جای مصرف... انواع داروهای مکمل و آمپول های تقویتی از عناصر موجود... در طبیعت استفاده کنید و با صرف اندکی وقت و... حوصله بدن خود را در مقابل بیماری ها بیمه کنید...
کد خبر: ۱۴۲۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳


اگر تا به حال به فکر کاهش وزن بوده اید... احتمالا 2 روش را برای کم کردن وزن خود انتخاب... کرده اید ورزش یا رژیم لاغری در تلویزیون نشریات بیلبوردهای... تبلیغاتی شرکت های دارویی و صنایع غذایی چنین به ما...
با متخصصان تغذیه و تبلیغات گسترده سعی کردند نقش تغذیه... را در کاهش وزن کم رنگ جلوه دهند و به... مردم جهان این پیام را بدهند که در حین خوردن... غذاهای مورد علاقه می توان از طریق ورزش به وزن...
کد خبر: ۱۴۲۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


یکی از مفید ترین خوراکی ها برای رشد و سلامت... بدن مصرف انواع جوانه ها است که از بهترین آنها... می توان جوانه نخود را نام برد ...
شفا آنلاین> سلامت> برای به دست آوردن زیبایی به جای... مصرف انواع داروهای مکمل و آمپول های تقویتی از عناصر... موجود در طبیعت استفاده کنید و با صرف اندکی وقت... و حوصله بدن خود را در مقابل بیماری ها بیمه...
کد خبر: ۱۴۲۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰


شیر کاکائو علاوه بر پروتئین یک منبع از ویتامین a... ویتامین d کلسیم فسفر پتاسیم ید و ویتامین های b... نیز می باشد شیر کاکائو حاوی کربوهیدرات و مقداری کمی...
شفا آنلاین در حالی که شیر کاکائو حاوی قند است... اما یک منبع غنی از پروتئین با کیفیت بالا می... باشد علاوه بر این شیر کاکائو درست مانند شیر سفید... حاوی مواد مغذی است شیر کاکائو ممکن است حتی به...
کد خبر: ۱۴۲۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱


یک برنامه غذایی سالم و مناسب دیابتی ها و همچنین... داشتن فعالیت بدنی روزانه می تواند تا حد قابل توجهی... به کنترل قند و چربی خون این افراد و داشتن... زندگی سالم و طول عمر طبیعی کمک کند ...
چربی و فشارخون و پیشگیری از آسیب به عروق کوچک... و بزرگ و عروق عصبی است که به گفته پزشکان... از طریق برنامه غذایی مناسب دیابتی ها فعالیت بدنی و... دارودرمانی محقق می شود به گزارش شفا آنلاین طبق استانداردهای...
کد خبر: ۱۴۲۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹


بسیاری افراد برای کاهش وزن ورزش می کنند با این... حال همیشه ورزش کردن به کاهش وزن منجر نمی شود...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری افراد برای کاهش وزن ورزش می... کنند با این حال همیشه ورزش کردن به کاهش وزن... منجر نمی شود باید افراد نکات خاصی را رعایت کنند... تا ورزش آنها باعث کاهش وزن و چربی های بدن...
کد خبر: ۱۴۲۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸


یکی از مهمترین گروه های در معرض خطر مادران باردار... محسوب می شوند خطر زایمان زودرس سقط جنین ناهنجاریهای قلبی... عروقی مرگ داخل رحمی حتی تولد فرزند با بیماری اختلال... توجه اوتیسم از عوارض هوای الوده بر زنان باردار است...
خانم های باردار و تاثیر آلودگی هوا شفا آنلاین امروزه... با بالا رفتن الودگی هوا بخصوص در شهرهای بزرگ مثل... تهران شاهد شیوع بالای بیماری های عفونی والتهابی در بین... مردم هستیم به گزارش شفاآنلاین یکی از مهمترین گروه های...
کد خبر: ۱۴۲۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰


در سوپ ها و پلوها و انواع خورش و سالادهای... رژیمی کمی زیره بریزید و میل کنید این روش می... تواند در لاغر شدن و لاغر ماندن بسیار موثر و...
شفا آنلاین من زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در... کاهش نفخ شکم و البته چاقی است این ادویه که... دارای طعم کمی تلخ است بومی کشورهای آسیایی است و... یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی...
کد خبر: ۱۴۲۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸


آخرین اخبار